マッサージ　くらぬき整骨院

久しぶりに　くらぬき整骨院で　マッサージ

３月にフィリピンでロックダウン。それから自宅軟禁状態で、外に出なくなり（出ることが禁止されたわけですから当たり前ですが）運動不足になりました。本当は６０歳以上のシニアは外出禁止なのですが、家族がいないので食べ物を買いにわたしが出ざるを得ないので、許可されていました。近くの八百屋で必要な野菜と果物だけを買って、食いつないでいました。新鮮野菜以外はラザダという通販で買っていました。味噌、わかめ、バラコのコーヒー、はちみつ、オリープオイルなどを買うことができました。しかし、ECQ（強化されたコミュニティー隔離）の間は、ビレッジの中に配達員さんが入れないので、ゲートまで頼んだものがきたら、取りに行っていました。

そんなわけで、３月１５日くらいから、４月一杯、一ヶ月半何もすることができなく、ただ家の中で過ごしていました。

５月からは、休校状態から、オンライン授業がはじまり、フィリピンのインターネット環境の悪さに辟易して、本当に疲れてしまいました。全くの初心者にネットだけで日本語を教えることのむずかしさを痛感しました。

さらにECQにもかかわらず、感染者が徐々に増えつつあり、私自身が高齢者であるので、コロナにもしかかったら、との不安で精神的にもなにか不安定になってきました。

しかし、ECQで自宅から出てはいけないとの政府のお墨付きで自宅待機できていたのですが、いずれこれが解除され、学校が再開されれば、わたしは絶対にコロナにかかるだろう、そして８月か９月には学校が再開されるだろうと思い、これを機に学校を退職することにしました。

日本に帰国後すぐのころは感染者が少なかったのですが、徐々にコロナの感染者がふえはじめ最近は毎日３００人、４００人ごえの感染者数となりました。日本に帰れば、少しは状況がよくなり、すこしはあちこち行ったりできるかなと思っていたのですが、状況は毎日悪い方へ進んでいます。

精神的にも、体力的にも煮詰まってきて、運動不足もあいまって、体がガチガチになってしまいました。

それで、昔行ったことがある整骨院に今日行って来ました。

行かなくなってから６年以上たっているのに、おぼえていてくださって、全身ほぐしていただきました。